Arte terapia. Libros para colorear

La reseña de hoy no es de una novela. Ni siquiera de una colección de relatos, poesías, una obra de teatro.... No, lo que hoy reseño es un libro para colorear.

Ediciones B ha publicado hace unas semanas unos libros muy novedosos. Pensaréis que estoy de guasa, que los libros para colorear los hay hasta en los chinos. Y sí, es verdad, pero no son como éstos. Ya veréis.

Éstos son libros para adultos y tienen una finalidad clara: ayudar a relajarnos y desestresarnos

Los que tenemos niños pequeños ya conocemos algunas actividades que, no sólo nos permiten tenerlos un rato entretenidos y relajaditos sino que, al mismo tiempo, nos relajan a nosotros: pintar, hacer puzles, montar alguna pieza de Lego..., son actividades que yo redescubrí al ser madre y que, de verdad de la buena, bien muy bien de vez en cuando.

Pintar es fácil. No se requiere apenas material, basta una hoja y unos lápices o pinturas. Pero, si se pintan láminas tan bonitas como las que contienen estos libros, mejor que mejor, ¿no creéis?

No son cuadernos (como los típicos de los niños), sino auténticos libros de buen tamaño (tamaño folio, más o menos) y tapas gruesas

Que yo sepa, de momento se han editado dos volúmenes.

Cada volumen contiene cien láminas. Las láminas son de diferentes estilos. Algunas tienen formas animales o vegetales; otras formas geométricas. Pero todas ellas tienen un denominador común: patrones minucioso y detallistas, llenos de círculos, óvalos, rayas, rectángulos.....Si los pintamos con cuidado y no simplemente emborronando la figura entera, tenemos "trabajo" para bastante tiempo. Calculo que, la mayoría de las láminas, requieren un mínimo de media hora.

Los dibujos son preciosos, ya os podéis hacer una idea por las fotos que os voy dejando. Y el resultado, una vez coloreados, es espectacular. 

Yo he optado por pintar cada figura de diferentes colores y ya veis el resultado

Las hojas son de muy buena calidad. Muy gorditas, lo que las hace aptas para pintarlas no sólo con lápices o plastidecor sino con rotuladores o incluso témperas. En el pájaro de la foto de arriba he usado rotuladores y os aseguro que no traspasa a la otra cara de la hoja

En algunas de las láminas, como ésta que veis en la foto de debajo, ya vienen algunas líneas coloreadas.

¿Funcionan? ¿Son realmente relajantes?¿Merecen la pena?

En mi opinión sí. A mí me sirven para desconectar. Pintar es una actividad que no requiere ningún conocimiento previo ni -a este nivel- habilidad alguna. Tengamos más o menos habilidad, más o menos gusto y sentido de la estética, seguro que podemos hacer dibujos realmente bonitos, siguiendo los patrones del libro. Podéis usar cualquier pintura que tengáis por casa o, si os apetece, comprar materiales o pinturas más sofisticadas. Y, sobre todo, se puede hace con la media neurona que tenemos despierta después de un día de trabajo; no requiere una atención excesiva por lo que se puede hacer mientras, por ejemplo, se ve la tele. Aunque, si realmente queremos relajarnos, lo ideal es pintar en silencio o, aún mejor, con una música suave.

Datos técnicos

Título: "Arte terapia. Libro para colorear"
Editorial: Ediciones B
Páginas: 128
Formato: 21x29
ISBN: 9788466655439
Precio: 12 euros

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